BodyShape

BodyShape

Sessão da Bodyshape

Uma Cápsula fechada com esteira embutida, na qual o treinamento é apoiado por terapia de aquecimento infravermelho, sob pressão a vácuo e outras funções que aumentam a eficácia dos exercícios.


Somando todas as tecnologias da Bodyshape, podemos ter:


⦁ Perda de mais de 1.000 calorias em 30 minutos.
⦁ Eliminação de toxinas
⦁ Diminuição de medidas
⦁ Melhora na qualidade da pele
⦁ Efeitos cardiovasculares benéficos
⦁ Diminuição do inchaço de membros inferiores
⦁ Eliminação de gordura corporal e visceral
⦁ Facilitando o aumento da massa magra
⦁ Melhora do aspecto da celulite
⦁ Alívio de dores crônicas


Ou seja, além dos efeitos estéticos, ela atua no bem-estar!

Combinação de tecnologias

O infravermelho pode atuar na:

  • Eliminação as toxinas
  • Melhora da performance física
  • Reforço do sistema imunológico
  • Relaxamento mental e físico
  • Melhora da circulação
  • Processo de alívio da dor crônica
  • Estimulação dos processos do metabolismo local e assim na reparação do tecido
  • Desenvolvimento do colágeno
  • Diminuição da retenção de líquido

 

Os efeitos vão além da perda de peso na balança, que existe a redução de medidas, a melhora do aspecto da pele e da disposição. Além do mais, por se tratar de um equipamento que gera um efeito de treinamento aeróbico-resistido, existe ainda o recrutamento motor.
Então ao mesmo tempo que estamos reduzindo a massa gorda, estamos aumentando a massa magra, o que é sensacional.
A BODY SHAPE é a tecnologia inovadora.

Benefícios do Treino de Eletroestimulação Muscular (EMS)

Aumento da Força Muscular

O EMS é altamente eficaz para fortalecer os músculos, proporcionando contrações profundas que não são facilmente atingidas com os exercícios convencionais. Isso resulta em ganhos de força e tonificação muscular, ajudando a melhorar o desempenho em atividades físicas.

Melhora na Recuperação Muscular

Após treinos intensos ou atividades físicas de alto impacto, o EMS ajuda a reduzir a dor muscular e acelerar a recuperação. A estimulação elétrica aumenta a circulação sanguínea, o que contribui para a remoção de resíduos metabólicos e melhora o transporte de oxigênio e nutrientes para os músculos.

Aumento da Resistência Muscular

A prática regular do EMS pode contribuir para o aumento da resistência muscular, permitindo que o atleta ou praticante de atividade física mantenha a força por mais tempo durante os exercícios, sem a sensação de fadiga.

Prevenção de Atrofia Muscular

Durante períodos de imobilização ou recuperação de lesões, o EMS é uma excelente ferramenta para prevenir a atrofia muscular. Ao estimular os músculos, mesmo sem esforço voluntário, a técnica ajuda a manter a tonicidade muscular e acelera a recuperação de lesões.

Melhora na Definição Muscular

O EMS pode ser utilizado como um complemento eficaz para o treinamento de definição muscular. Ele proporciona contrações intensas, que ajudam a tonificar os músculos, reduzindo a gordura localizada e proporcionando uma aparência mais definida e firme.

Treinamento de Músculos Profundos

A eletroestimulação é capaz de atingir músculos mais profundos e grupos musculares que são difíceis de ativar com exercícios convencionais. Isso proporciona um treinamento mais completo, potencializando os resultados de qualquer rotina de exercícios.

Aceleração do Processo de Reabilitação

No contexto de recuperação de lesões, o EMS é uma ferramenta valiosa. Ela pode ser utilizada para fortalecer os músculos afetados, reduzir a dor e melhorar a mobilidade, promovendo uma recuperação mais rápida e eficaz após cirurgias, entorses ou lesões musculares.

Economia de Tempo

O EMS é uma opção eficiente para quem tem pouco tempo disponível para treinar. Com sessões curtas e de alta intensidade, é possível obter excelentes resultados em um período reduzido de tempo, tornando o treinamento mais prático e eficaz.

Estímulo ao Metabolismo

A estimulação elétrica também ajuda a acelerar o metabolismo, o que pode auxiliar na queima de gordura e no aumento da performance física geral. Esse benefício é especialmente interessante para quem busca melhorar a composição corporal.

Conclusão

O treino de Eletroestimulação Muscular (EMS) é uma alternativa poderosa e inovadora para quem busca aumentar a força, melhorar a resistência, acelerar a recuperação ou potencializar a definição muscular. Além de ser eficaz em treinos de alta performance, a técnica também é muito útil para a reabilitação de lesões e na prevenção de atrofia muscular. Se você deseja otimizar seus resultados e obter ganhos rápidos e eficientes, o EMS pode ser uma excelente adição à sua rotina de treino.